Nesta quinta-feira, dia 30 de setembro, às 19h30, o SiB estará papeando sobre saúde mental e as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) com a colega Bruna Nornberg, servidora da Furg, integrante do GEPICSA - Grupo de Estudos em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde e Autoconhecimento.

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) ganharam mais visibilidade nas últimas décadas e vem promovendo um olhar integral ao ser humano. Além disso, promovem o cuidado humano, especialmente, o autocuidado, fortalecendo a relação indivíduo, ambiente e sociedade. Devido a Pandemia do vírus SARS-Cov2, observou-se uma sobrecarga geral de atividades na sociedade, adicionada a rotinas que já eram muitas vezes exaustivas e automatizadas, desencadeando estresse excessivo, medo, incertezas, perdas, etc., aspectos esses que podem originar depressão ou doenças psicossomáticas. Assim, estratégias que possibilitam o relaxamento, a atenção em si e o autoconhecimento auxiliam na promoção da saúde e bem-estar.

A live será transmitida através do perfil do Instagram do Sistema de Bibliotecas @sibfurg.

Grupo de Estudos em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde e Autoconhecimento – GEPICSA

O Grupo de Estudos em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde e Autoconhecimento – GEPICSA, da Universidade Federal do Rio Grande – FURG, tem como objetivo fomentar as PICS através da produção de material de divulgação, tendo como focos principais, a Meditação e aplicação de Reiki para a promoção da saúde da comunidade em geral. Durante o ano de 2020 o projeto produziu vídeos sobre as PICS, com destaque especial para o vídeo chamado "Entendendo o novo Coronavírus", que apresentou questões básicas sobre a COVID-19 e alcançou o primeiro lugar pela escolha do público na categoria de curtas da Mostra “As Ciências e a Pandemia de Covid-19” promovida pela Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência (SBPC).  Destaca-se, também, a ação do projeto que está em andamento desde Maio de 2021, MEDITA – FURG, onde ocorrem encontros virtuais semanais, pela plataforma Zoom Meeting, para a prática de Meditação com participação de 111 pessoas inscritas.

Confira no canal da FURG no Youtube os demais vídeos do projeto